自分史を一冊に。歩んできた人生を、前向きな言葉で遺す

歩んできた人生を、自分の言葉で遺す

長い人生には、語りきれないほどの出来事や、その時々に感じたことが積み重なっています。それを自分の言葉で一冊の本にまとめておくこと――それが自分史です。

終活というと身構えてしまいがちですが、自分史づくりは、これまでを振り返り、自分の歩みを前向きに見つめ直す、あたたかい時間にもなります。

できあがった一冊は、家族や大切な人へ手渡す贈り物にもなり、あなたの言葉として長く残っていきます。

人生のどこから書くと、まとまるか

何から書こうか迷ったら、次の切り口から思い出してみてください。

・生い立ち：育った場所、子どもの頃に好きだったこと。 ・打ち込んだこと：仕事や趣味で夢中になった日々、誇りに思う出来事。 ・出会いと支え：人生を変えた出会い、支えてくれた人たち。 ・伝えておきたいこと：これからを生きる人へ、残しておきたい思い。

すべてを順番どおりに書こうとしなくて大丈夫です。心に残っている場面ひとつから始めれば、そこから記憶が自然とつながっていきます。

そのまま使える、振り返りの言葉

・「あの頃は無我夢中でしたが、今振り返ると、あの日々が私をつくってくれたのだと思います。」

・「楽な道のりではなかったけれど、出会えた人たちのおかげで、ここまで歩いてくることができました。」

・「好きなことに打ち込めた時間は、何ものにも代えがたい、私の宝物です。」

・「この本を手にした人が、自分の毎日を大切に思ってくれたら、これ以上うれしいことはありません。」

これらはあくまで起点です。あなた自身の言葉に置き換えるほど、あなたらしい一冊になります。

想い伝で、一冊にする手順

想い伝（おもいでん）は、質問に答えるだけで、あなたの言葉を一冊の本に整えるサービスです。

①「自分史」の質問に答える → ②トーン（手紙調・ていねい など）を選ぶ → ③冒頭の「さわり」を読んで納得してから仕上げる。できあがりは印刷できるPDFでお渡しします。

本になるのは、あなたが書いた言葉です。読みやすく整えるだけで、ない出来事を作り足さないよう努めています。仕上がりはプレビューや完成後にご確認ください。

気負わず、自分のペースで

うまくまとめようとしなくて大丈夫です。思い出した順に、語りかけるように綴ってみてください。

一度にすべてを書く必要もありません。少しずつ振り返るうちに、あなたの歩みが一冊の本になっていきます。あなたの言葉だからこそ、読む人の心に残ります。